Hallo meine Lieben, während Finn mit seinen Essgewohnheiten, bekanntlich ziemlich festgefahren ist, und sich sein Speiseplan zu 90% auf Brot, Nudeln und Reis beschränkt, ist der Große schon etwas flexibler. Daher habe ich mich diese Woche mal in die Küche gestellt, und nach knapp 4 Wochen endlich mal meine Kitchenaid ausprobiert. Dabei habe ich dem Großen eine kleine Überraschung bereitet. Jonas … [Weiterlesen...]
Bananen Pfannkuchen – ein süßes Frühstück für die ganze Familie ohne zusätzlichen Zucker
gesponserter Kooperationsbeitrag / Anzeige Hallo meine Lieben, aktuell ist im Hause Chaos ja einiges im Umbruch. Das ich unzufrieden mit mir selbst war, ist spätestens seit meinem Vorsatz wieder glücklicher zu werden allseits bekannt. Nun ist aber der Punkt erreicht an dem ich auch aktiv, etwas an den Dingen, die ich ändern kann, auch ändern möchte. Ich gehe bereits seit ende letztem Jahres, … [Weiterlesen...]
Für immer Zuckerfrei
Hallo meine Lieben, heute gibt es wieder eine Buchvorstellung. Jedoch diesmal keinen üblichen Roman, sondern ein Sachbuch. Naja, im Nachhinein bin ich mir gar nicht sicher ob es der Begriff "Sachbuch" wirklich trifft... eigentlich empfand ich es viel mehr als eine Kombination aus Sachbuch und Biographie der ehemaligen MTV Moderatorin und Autorin Anastasia Zampounidis. Aber dazu später mehr, … [Weiterlesen...]
Low Carb Ofenpfannkuchen mit Äpfeln und Streuseln
Hallo meine Lieben, es ich habe ja kürzlich mein Apple Pie Spice geteilt und euch versprochen, auch noch Rezepte dafür nachzureichen. Das erste, wird es heute geben. Und das Beste daran: Es ist sogar ein zuckerfreies Low Carb Rezept. Ihr könnt also ohne schlechtes Gewissen richtig reinhauen und genießen <3 die Zutaten: 2 Äpfel (ich liebe ja die Pink Ladies) 3 Eier 100 … [Weiterlesen...]
Mein Rezept für veganes Bananenbrot
Hallo meine Lieben, wöchentlich kaufe ich frisches Obst für die Kids. Äpfel für Finn, Zitronen für Zitronenwasser, frisches Beerenobst, Kiwis und Bananen fürs Frühstücksmüsli. Aber sobald die Bananenschalen anfangen sich bäunlich zu verfärben, bleiben sie liegen. Die Augen essen eben besonders bei den Kindern mit. Alle Bananen alleine essen, mag ich aber auch nicht. Wegwerfen, wiederum schon gar … [Weiterlesen...]
Die leckersten Low Carb Pfannkuchen
Hallo meine Lieben, heute wird es nochmal Zeit für ein Low Carb Rezept. Hatten wir ja schon länger nicht mehr. Bereits von Kindesbeinen an, bin ich ein riesen Pfannkuchenfan. Ich liebe diese kleinen Teigfladen einfach abgöttisch. Egal ob mit Äpfeln und Zimt, oder einfach mit Blaubeeren und Puderzucker. Dementsprechend, war es für mich ein Highlight, dass man diese kleinen, essbaren … [Weiterlesen...]
zahnfreundliche Low Carb Quarkbällchen
Hallo meine Lieben, morgen ist es bei uns im Rheinland wieder soweit :) Der Straßenkarneval geht los. Und passend dazu habe ich diese Woche wieder ein paar Quarkbällchen gezaubert. Diesmal waren es aber nicht die üblichen Bällchen, sondern in einer zahnfreundlichen Low Carb Version. Da sie aber trotzdem super bei den Kindern angekommen sind, werde ich das Rezept kurzerhand mit euch … [Weiterlesen...]
süßes Low Carb Schokobrot
Hallo meine Lieben,heute habe ich wieder etwas für die Schleckermäulchen vorbereitet. So ziemlich jeder kennt die süßen Rosinenbrötchen, das weiße Stutenbrot. Bei Happycarb, bin ich beim stöbern über ein solches gestolpert. Da ich aber soooooo gar kein Rosinenfan bin, habe ich ihr Rezept ein bisschen umgemodelt und daraus ein Schokoladenbrot gezaubert. Das Ergebnis habe ich euch schon auf Facebook … [Weiterlesen...]
süßer Quarkauflauf als Low Carb Frühstück oder Dessertidee
Hallo meine Lieben, ja, auch als Low Carb Fan, bleibt man nicht verschont. Irgendwann packt sie einen doch... die Lust auf was süßes. Entweder man bleibt stark und verzichtet der Wunschfigur zu Liebe darauf, oder man legt einen "Cheat Day" ein. Aber gibt es wirklich nur diese beiden Möglichkeiten? Nein! Gerade im Low Carb Bereich gibt es glücklicherweise auch sehr viele süße Alternativen zum … [Weiterlesen...]
Was gesunde Ernährung für mich bedeutet #issgesund
Hallo meine Lieben, vor ein paar Wochen fand ich einen Elternbrief der Kitaleitung in Fünnis Fach. In diesem wurden alle Eltern darum gebeten, doch bitte darauf zu achte ihren Kindern ein gesundes Frühstück mit in die KiTa zu geben. Bereits beim lesen des Briefes kam ich mit einer anderen Mutter ins Gespräch und wir begannen uns zu wundern was die Kinder denn teilweise von den Eltern zum … [Weiterlesen...]