Chaos & Konfetti

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Was gesunde Ernährung für mich bedeutet #issgesund

29. Februar 2016 By influ 9 Kommentare

#issgesund blogaktion

Hallo meine Lieben, vor ein paar Wochen fand ich einen Elternbrief der Kitaleitung in Fünnis Fach. In diesem wurden alle Eltern darum gebeten, doch bitte darauf zu achte ihren Kindern ein gesundes Frühstück mit in die KiTa zu geben. Bereits beim lesen des Briefes kam ich mit einer anderen Mutter ins Gespräch und wir begannen uns zu wundern was die Kinder denn teilweise von den Eltern zum … [Weiterlesen...]

Kategorie: Allgemein, Bloggeraktionen, Gewinnspiele & Freebies, Küchenchaos, Rezepte Stichworte: #issgesund, bentgo box, brotdose, ernährungstipps, Frühstücksbox, gesund, gesund kochen, gesund und lecker, gesunde Ernährung, gesunde Ernährung für Kinder, gesunde rezepte, gothaer, Haferbrei, healthy, ikea, Low Carb, Overnight Oats, Porridge, Rezepte, Tipps zur gesunden Ernährung, weight watchers, ww, xylit, zucker, zuckerfrei, Zuckerreduziert

Hefeknoten

1. April 2015 By influ 4 Kommentare

Hallo meine Lieben,passend zum anstehenden Osterfrühstück möchte ich heute ein Rezept für leckere und eigentlich sogar sehr einfache Hefeknoten mit euch teilen.   Die Zutaten:500 gr. Mehl1 Hefewürfel150 gr. Puderzucker ( hier durch sukrin melis ersetzt )1 Prise Salz60 gr. geschmolzene Margarine ( Sojola* )3 Eigelb250 ml laufwarme Milchabrieb einer halben Bio-Zitrone2 Teelöffel … [Weiterlesen...]

Kategorie: Allgemein, Küchenchaos, Rezepte Stichworte: #KKBT, Frühstück, Hefebrötchen, Hefeknoten, Hefeteilchen, Kalorienreduziert, Küchenwelt, Osterbrötchen, Ostern, Osternest, Rezept, Soja, sukrin, süße Brötchen, zuckerersatz, Zuckerreduziert

Cheesecake mit frischen Beeren

5. März 2015 By influ 2 Kommentare

Hallo meine Lieben,wie bereits das ein oder andere mal erwähnt, freue ich mich wie ein Kind auf die Frühlings und Sommermonate. Auf das warme Wetter, das kühlende Eis in der Hand und gemütliche Stunden mit Freunden im Garten. Da, der schnöde Trockenkuchen, in diese Zeit nicht so wirklich gut passen will, zeige ich euch heute eine kühle und frische Alternative, die sich grandios zum … [Weiterlesen...]

Kategorie: Allgemein, Küchenchaos, Rezepte Stichworte: Baking a difference, Beerentorte, Blaubeeren, Cheesecake, einfach, Erdbeeren, Kuchen ohne Backen, Low Carb, Low Carb Rezept, no bake, nu3, Philadelphia Torte, sukrin, Torte, zuckerersatz, Zuckerreduziert, Zuckerreduzierte Torte

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Hi, mein Name ist Bea, ich bin inzwischen näher an der 40 als an der 30, verheiratet mit dem Männe, Autismusmama von zwei Söhnen Johnny(-zilla) & Fünni sowie Mädchenmama unserer Terrorbohne. Gemeinsam mit unseren Vierbeinern leben wir im schönen "Kölner Speckgürtel" und gestalten uns unseren eigenen, ganz speziellen Familienalltag im Spektrum.


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