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Benjamin Oltmanns Ernährungsplan – mein Tipp an Low Carb Anfänger

6. April 2016 By influ 20 Kommentare

frischer grüner Salat mit Putenbruststreifen

gesponserter Kooperationsbeitrag / Werbung Hallo meine Lieben, wie viele von euch bereits wissen, ernähre ich mich seit fast einem Jahr die meiste Zeit über, Low Carb. Sprich ich versuche übermässige Kohlenhydrate zu vermeiden. Letztes Jahr habe ich damit ohne großen Verzicht auf Genuss und ohne schlechtes Gewissen bei Leckereien, 10 Kilo abgenommen. Mitte November, habe ich Low Carb - Low Carb … [Weiterlesen...]

Kategorie: Küchenchaos, Leckereien im Test Stichworte: abnehmen, abnehmtipps, abnehmtricks, abnehmtricks und abnehmtipps, Benjamin Oltmann, Erfahrungsbericht, Erfahrungsbericht Low Carb, Ernährungsplan, Low Carb, Low Carb Ernährung, Low Carb Ernährungsplan, Low Carb für Anfänger, Low Carb für Einsteiger, Low Carb Konzept

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Hi, mein Name ist Bea, ich bin inzwischen näher an der 40 als an der 30, verheiratet mit dem Männe, Autismusmama von zwei Söhnen Johnny(-zilla) & Fünni sowie Mädchenmama unserer Terrorbohne. Gemeinsam mit unseren Vierbeinern leben wir im schönen "Kölner Speckgürtel" und gestalten uns unseren eigenen, ganz speziellen Familienalltag im Spektrum.


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