Kommentare zu: …trinkt mehr Wasser

Von: sabine heugemeir

sabine heugemeir — Thu, 14 May 2015 13:38:31 +0000

würde am wochende nicht malauf 1liter wasser kommen wen ich mich nicht kontrolire trinke manchmalgleich 2gläser aufeinmal musdan aber leider sehr oft auf die toilette kann nicht verteilt trinken bin schon in behandlung solte plötzlich wiedernach durstgefühl trinken klaptauch nicht mehr

Von: akitojya

akitojya — Mon, 27 Apr 2015 18:16:28 +0000

Wirklich ein wichtiger Punkt! Wasser hat einfach auch keine Kalorien und belastet den Körper dann auch nicht mit Zucker. Ein toller Tipp von mir: Ich mische unter mein Wasser eine kleine Menge Orangensaft oder einen anderen Saft, dann schmeckt es nicht so lahm. 🙂

Von: Influ

Influ — Mon, 27 Apr 2015 07:12:39 +0000

Als Antwort auf Lady Moonlight.

Huhu,
mein Gerät ist mittlerweile locker 1,5 Jahre und die Flaschen ebenso. Vom Flaschenkopf ist uns da bisher noch nichts abgebrochen O.O Wäre aber auch eine wirklich grausige Vorstellung wenn plötzlich eines der Kids Glassplitter von der Flasche im Mund hätte. Nee, ist uns zum Glück bislang nicht passiert.
In die Spülmaschine stelle ich sie nur wenn ich dem Wasser Sirup oder Saft zugefügt habe, des klebt dann eben schonmal 😉 Aber auch da ist nichts passiert. Meist spüle ich meine Flaschen aber nur fix um weil die meiste Zeit eben nur Wasser drin ist.

Liebe Grüße

Von: Lady Moonlight

Lady Moonlight — Sun, 26 Apr 2015 23:53:40 +0000

Ich trinke leider auch manchmal zu wenig. Bisher hatte ich den normalen Soda Stream Cool. Ich überlege mir aber auch gerade mir für den Smmer den Crystal anzuschaffen, da ich die Plastikflaschen furchtbar unhygienisch finde und sie sowieso bald ablaufen. Ich reinige sie zwar immer mit Spülmittel, Bürste und warmem Wasser, habe aber trotzdem ein ungutes Gefühl dabei. Allerdings habe ich gehört, dass die Glasflaschen gerne am Verschluss brechen und man deshalb aufpassen muss, keine Glassplitter mitzutrinken. Hattest du das Problem schon einmal? Überstehen sie den Geschirrspüler?

Liebe Grüße 🙂

Von: Christiane

Christiane — Sun, 26 Apr 2015 11:28:04 +0000

Eine Flasche Wasser steht immer nebern PC. Ich geb aber meist einen Schuss ungesüßten Saft dazu, weil Wasser auf Dauer mir zu öde wird.

Letzten Sommer habe ich deutlich zu wenig getrunken und deswegen einfach anstatt aus der Flasche aus dem Glas getrunken. Bingo 😀
Ich kam zumindestens auf 2 Liter 🙂

Von: hellothanh

hellothanh — Fri, 24 Apr 2015 20:25:18 +0000

Ich bin ein Mensch, der nie Durst verspürt. Momentan versuche ich jeden Tag 2 Liter Wasser zu trinken (das ist mächtig viel für mich). In der Früh mache ich mir gleich eine Kanne Tee (1Liter) und tagsüber versuche ich eine Flasche stilles Wasser zu leeren (1,5l) Kaffee habe ich früher total gerne getrunken und dem hab ich schon abgeschworen. Ich trinke nur mehr 2 Tassen Kaffee in der Woche und bei Tee schaue ich, dass da kein Teein drinnen ist.

Von: Carolin

Carolin — Fri, 24 Apr 2015 17:58:11 +0000

Genug trinken find ich auch echt total wichtig!
Zu Hause vernachläsige ich das oft etwas, aber bei der Arbeit mache ich mindestens zwei Literkaraffen am Tag leer. Wir motivieren uns dort auch gegenseitig, mehr zu trinken, damit der Flüssigkeitshaushalt stimmt 🙂

Von: Sidney

Sidney — Fri, 24 Apr 2015 16:25:51 +0000

Hallöchen,

Das liebe Trinken. Ich bin leider so eine Kandidatin, die erst dann trinkt, wenn sie Durst hat. Bei mir können zig Flaschen neben mir stehen, ich trinke ausschließlich nur dann, wenn dieses durstige Gefühl aufkommt. Einzige Ausnahme: San Pellegrino. Wenn ich davon einen Kasten im Haus habe, dann ist der ruckzuck leer. Dafür kostet dieses Wasser aber auch Unmengen. Ich bin von einem Verkäufer gefragt worden, ob da Goldblättchen drin rumschwimmen, bei dem Preis. Er hat ja irgendwo Recht.
Was mir im Zuge eines Langzeittests aufgefallen ist: Meine Haut hat sich drastisch verbessert, seit ich Wasser aus Glasflaschen trinke. Ich nutze mittlerweile auch den SodaStream Crystal und habe versucht, das meiste Plastik aus meinem Alltag zu verbannen. Die Weichmacher darin waren wohl wirklich ein Grund dafür, dass meine Haut so extrem schlecht aussah. Du kannst das gern mal bei mir nachlesen, wenn du magst.

Übrigens ist genügend trinken nicht nur für die Haut, den Kopf und das allgemeine Wohlbefinden wichtig. Wer genügend trinkt, reinigt seinen Körper von Giftstoffen, die wir über den Tag hinweg zu uns nehmen. Die Blase und die Nieren werden ebenso durchgespühlt, wie Magen und Darm.

Liebe Grüße,
Sidney

Von: Izabella

Izabella — Thu, 23 Apr 2015 19:09:16 +0000

Hallöchen!
Ich glaube ich trinke mittlerweile genug. Früher war es viel zu wenig, aber mehr könnte es natürlicherweise immer sein!
Der Trick, der mir am besten geholfen hat war einfach: Falsche Wasser auf den Tisch stellen. Ich versuche immer eine am Vormittag und eine am Nachmittag im Büro zu leeren.
Dafür merke ich oft, dass ich am Wochenende zu wenig trinke …da sitze ich ja auch nicht den ganzen Tag am Schreibtisch 😉
Liebe Grüße,
Iza

Von: Influ

Influ — Thu, 23 Apr 2015 08:41:49 +0000

Als Antwort auf Dila. Ich kann einfach keine Gläser auf einmal leeren. Keine Ahnung warum. Aber ich habe auch schon ewig eine große Flasche Wasser neben meinem Bett stehen. Die wird Abends vorm schlafen wieder aufgefüllt und dann beim lesen oder wenn ich nachts aufwache werden immer wieder ein paar Schlucke getrunken.